La pizza a mauvaise réputation auprès des nutritionnistes, à très juste titre pour celles qui s’entassent au rayon ‘surgelés’ des supermarchés ou pour celles qui n’ont de pizza que l’apparence sur les présentoirs d’une...
-
-
Categories Santé et bien-êtreLe phénomène Okinawa: de l’alimentation aux relations sociales, les secrets d’une longue vie en bonne santé
Depuis combien de décennies ses cheveux doucement retenus en chignon étaient-ils blancs? Quand avait-elle accepté que son pas devenu hésitant soit accompagné d’une canne? Quand ses yeux fatigués de tant de veille lui avaient-ils permis, pour... -
L’Aloe Vera est une véritable merveille de la botanique, dont l’usage remonte à des millénaires. Les écrits d’Hippocrate, Aristote et autres illustres savants vantent ses vertus thérapeutiques, déjà connues de civilisations plus anciennes, comme... -
Aux premiers jours du printemps, le potager ne se presse guère pour sortir de son indolence hivernale, même si tout s’émoustille autour de lui. Dame Nature a beau l’aguicher dans ses plus belles robes fleuries, l’enivrer... -
Mécanisme indispensable à la (sur)vie depuis la nuit des temps, le stress résulte d’un ensemble de réactions corporelles qui se déclenchent face à un danger. Celles-ci permettent de mobiliser l’énergie nécessaire à l’intrépide guerrier... -
Pour être publié dans cette rubrique « Le coin des petits », tout article que je rédige doit, entre autres, avoir préalablement passé avec succès le test de mon intraitable jury: une forme de validation par... -
Les premiers jours de cette année 2017 s’ouvrent à moi et ma petite famille en Ecosse, où nous savourons le bonheur de retrouver des amis très chers à nos cœurs. À côté des longues... -
Certaines recommandations en vue de développer une meilleure santé ou une hygiène de vie plus saine peuvent apparaître rebutantes, contradictoires ou compliquées à adopter. Tout le monde n’a pas la même conviction ou motivation... -
«Mieux vaut prévenir que guérir», voilà un adage plein de sagesse auquel nous nous référons dans bien des actes de la vie courante, depuis l’éducation des enfants au «bas de laine» pour les imprévus...