santé – Page 2 – Participe Présent

Le phénomène Okinawa: de l’alimentation aux relations sociales, les secrets d’une longue vie en bonne santé

Depuis combien de décennies ses cheveux doucement retenus en chignon étaient-ils blancs? Quand avait-elle accepté que son pas devenu hésitant soit accompagné d’une canne? Quand ses yeux fatigués de tant de veille lui avaient-ils permis, pour...

3 août 2017

Santé et bien-être

L’Aloe Vera : toute une pharmacie en pot

L’Aloe Vera est une véritable merveille de la botanique, dont l’usage remonte à des millénaires. Les écrits d’Hippocrate, Aristote et autres illustres savants vantent ses vertus thérapeutiques, déjà connues de civilisations plus anciennes, comme...

13 juin 2017

Santé et bien-être

Cuisiner les plantes sauvages de saison

Aux premiers jours du printemps, le potager ne se presse guère pour sortir de son indolence hivernale, même si tout s’émoustille autour de lui. Dame Nature a beau l’aguicher dans ses plus belles robes fleuries, l’enivrer...

5 avril 2017

Santé et bien-être

10 conseils pour faire face au stress de manière naturelle

Mécanisme indispensable à la (sur)vie depuis la nuit des temps, le stress résulte d’un ensemble de réactions corporelles qui se déclenchent face à un danger. Celles-ci permettent de mobiliser l’énergie nécessaire à l’intrépide guerrier...

6 mars 2017

Le coin des petits

Un livre à mettre entre toutes les petites mains

Pour être publié dans cette rubrique « Le coin des petits », tout article que je rédige doit, entre autres, avoir préalablement passé avec succès le test de mon intraitable jury: une forme de validation par...

22 janvier 2017

Santé et bien-être

Les bonnes habitudes santé des Ecossais

Les premiers jours de cette année 2017 s’ouvrent à moi et ma petite famille en Ecosse, où nous savourons le bonheur de retrouver des amis très chers à nos cœurs. À côté des longues...

4 janvier 2017

Santé et bien-être

La mastication, porte d’entrée d’une meilleure santé

Certaines recommandations en vue de développer une meilleure santé ou une hygiène de vie plus saine peuvent apparaître rebutantes, contradictoires ou compliquées à adopter. Tout le monde n’a pas la même conviction ou motivation...

7 novembre 2016

Santé et bien-être

La naturopathie, un art de vivre

«Mieux vaut prévenir que guérir», voilà un adage plein de sagesse auquel nous nous référons dans bien des actes de la vie courante, depuis l’éducation des enfants au «bas de laine» pour les imprévus...

18 septembre 2016