Jeux de plage remisés Jolies chaussures lustrées Crayons de couleur taillés C’est le temps de la rentrée ! Est-ce la fête ? Est-ce l’enfer ? Peut-être autant d’émotions se bousculent-t-elles dans ton cœur qu’il y a...
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Categories Santé et bien-êtreLe phénomène Okinawa: de l’alimentation aux relations sociales, les secrets d’une longue vie en bonne santé
Depuis combien de décennies ses cheveux doucement retenus en chignon étaient-ils blancs? Quand avait-elle accepté que son pas devenu hésitant soit accompagné d’une canne? Quand ses yeux fatigués de tant de veille lui avaient-ils permis, pour... -
L’Aloe Vera est une véritable merveille de la botanique, dont l’usage remonte à des millénaires. Les écrits d’Hippocrate, Aristote et autres illustres savants vantent ses vertus thérapeutiques, déjà connues de civilisations plus anciennes, comme... -
Categories Evolution personnelleMéditer…Pourquoi? Comment?
Voici une double question qui m’est souvent posée lorsque j’évoque la méditation, et à quel point elle a révolutionné mon existence (ou plutôt devrais-je dire ma manière d’être au monde): qu’est-ce véritablement que... -
Aux premiers jours du printemps, le potager ne se presse guère pour sortir de son indolence hivernale, même si tout s’émoustille autour de lui. Dame Nature a beau l’aguicher dans ses plus belles robes fleuries, l’enivrer... -
Mécanisme indispensable à la (sur)vie depuis la nuit des temps, le stress résulte d’un ensemble de réactions corporelles qui se déclenchent face à un danger. Celles-ci permettent de mobiliser l’énergie nécessaire à l’intrépide guerrier... -
Dans un récent billet, je vous parlais de la vision de Montaigne quant à l’éducation, citant notamment son célèbre adage « Mieux vaut une tête bien faite qu’une tête bien pleine ». Mais au fond, c’est... -
Pour être publié dans cette rubrique « Le coin des petits », tout article que je rédige doit, entre autres, avoir préalablement passé avec succès le test de mon intraitable jury: une forme de validation par... -
Les premiers jours de cette année 2017 s’ouvrent à moi et ma petite famille en Ecosse, où nous savourons le bonheur de retrouver des amis très chers à nos cœurs. À côté des longues... -
Au ‘Refuge pour bonnes résolutions abandonnées’, ça se bouscule bien souvent dès l’euphorie des fêtes de fin d’année passée. Robes pailletées et costumes à peine remisés, les spécimens «j’arrête-de-fumer» y arrivent par milliers, aussi...